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Shalom Lescano corre a pesar de las limitaciones

Shalom Lescano corre a pesar de las limitaciones

Las medidas de precaución tomadas para evitar la expansión del virus COVID-19 generan pérdidas en materia deportiva ya que los competidores deben buscar la manera de reinventarse para no perder su estado físico. Shalom Lescano es una de las atletas que logró encontrar la forma de seguir con sus entrenamientos y no bajar con la exigencia de su puesta a punto.

Con todas las medias impuestas por los organismos estatales la forma de entrenamiento que tenía la ganadora del Fangio de Oro 2019 fue cancelada ya que todos los ciudadanos deben cumplir con la cuarentena obligatoria y no salir de sus hogares. En consecuencia, Shalom junto a su entrenador Lorenzo Lescano encontraron la manera de reinventar sus entrenamientos, que ahora son en el patio de su casa con distintos circuitos para ejercitar todo el cuerpo tal como lo venía haciendo.

«Estoy tratando de transitarlo de la mejor forma posible, teniendo en cuenta todas las medias que han tomando los distintos organismos para que todo esto pase pronto y podamos volver a nuestra rutina habitual», expresó Shalom Lescano a El Diario.

Los atletas, como cualquier otro deportista, están acostumbrados a entrenarse todos los días y a viajar para competir en distintas ciudades, pero ¿cómo hacen para mantenerse activos, sabiendo que sus condiciones de entrenamientos ya no son iguales? «Ahora mis entrenamientos son en casa donde trato de hacer lo mejor posible para mantener el ritmo que tenía. Mi papá que es mi entrenador, me organiza circuitos con distintos ejercicios como de fuerza, abdominales y aeróbicos, para no perder con el ritmo que veníamos trabajando y que nos dio muy buenos resultados en las competencias que disputamos antes de que todo esto pasara.

Este parate me afecta bastante pero creo que tenemos que tomar conciencia de lo que esta pasando en los distintos país del mundo. Porque hoy lo más importante es la salud y que podamos ayudarnos entre todos para que esto pase lo más rápido posible y afecte a la menor cantidad de gente.

Además este parate puede que me perjudique porque nos venimos entrenado muy fuerte para lograr las mejores marcas y obtener buenos resultados en todas las competencia que teníamos. Ahora tenemos que esperar que todo esto pase para volver a entrenar fuerte como lo veníamos haciendo», manifestó Lescano.

LA ÚLTIMA VICTORIA

En la última carrera que corrió la atleta balcarceña, sintió los efectos del coronavirus. Lescano viajó a Mendoza con el objetivo de competir en el Torneo de la Vendimia, un prestigio certamen nacional, pero no pudo ya que al arribar al lugar se enteró que el torneo había sido suspendido por el virus. Esta situación le permitió a Shalom correr en Rosario, «a Mendoza iba con el objetivo de conseguir la marca para el sudamericano de mi categoría, pero al llegar allá nos enteramos que se suspendió.

Pero después de entrenar en la pista vimos que había una carrera en homenaje a Braian Toledo en Rosario y decidimos ir para no perder el ritmo y logre el primer puesto en la categoría U20 y el tercero en la general. Estoy contenta con el resultado pero de cierta manera siento que no valió la pena porque no era el objetivo planificado, pero igual fue bueno porque pude dejar una buena marca en los 5.000 metros», analizó.

Al ser preguntada de cómo seguirá su calendario deportivo una vez que todo esto termine, expresó «tengo que esperar cuales serán las principales pruebas atléticas que establezca la CADA y ver que torneos importantes se van a desarrollar para analizar a cuales ir para seguir buscado la marca que nos habilite para competir en el Sudamericano si es que no se suspende definitivamente por el coronavuirus. Pero hay que esperar que se organice de nuevo el calendario nacional y provincial para saber cuales serán las primeras competencias».

SU MENSAJE EN LAS REDES

La iniciativa surgió en conjunto con el Subsecretario de Deportes y Recreación, Hugo Ferrino de concientizar a todos de lo que esta pasando. El mensaje dice lo siguiente: «Me uno a la campaña en prevención del coronavirus porque mi mayor prioridad es que no se propague este virus y así proteger a mi familia, amigos, vecinos y a la sociedad. Teniendo en cuenta todas las medidas de higiene recomendadas, para que todos podamos volver pronto a nuestros entrenamientos. Pero por el momento yo me quedo en casa. Me cuido, los cuido y nos cuidamos», expreso Shalom en un video que subió a la cuenta de Facebook de la Agrupación Atlética CACCE.

«Es una situación muy difícil porque todos quieren volver a sus actividades, pero creo que hay que tomar conciencia de todas las medidas que se están tomando para que nadie se enferme y entre todos podamos salir adelante», concluyó.

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Edición 03 de julio de 2025

Nº 7248

Anuario 2024

Lo destacado - Balcarce

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Necrológicas

Isabel Elisa Tambascio (q.e.p.d.).

Falleció en Balcarce el 1 de julio de 2025, c.a.s.r. y b.p. Sus familiares, amigos y demás deudos participan su fallecimiento. Sus restos son velados para ser inhumados en el Cementerio Municipal, previo oficio religioso en sala velatoria, hoy mièrcoles a las 9. Casa de duelo: calle 23 N° 208. Servicios de Sepelios de la Cooperativa de Electricidad «General Balcarce» Limitada, calle 15 Nº 519 entre 14 y 16, teléfono 42-2404.

Augusto Jorge Piantanelli (q.e.p.d.).

Falleció en Balcarce el 28 de junio de 2025, c.a.s.r y b.p. Sus familiares, amigos y demás deudos participan su fallecimiento. Sus restos fueron velados para ser inhumados en el Cementerio Municipal ayer domingo a las 10:30, previo oficio religioso en sala velatoria. Casa de duelo: calle 28 Nº 544. Servicios de Sepelios de la Cooperativa de Electricidad "General Balcarce" Limitada, calle 15 Nº 519 entre 14 y 16, teléfono 42-2404.

Gabriela Mónica LÓpez (q.e.p.d.).

Falleció en Mar del Plata el 29 de junio de 2025, c.a.s.r. y b.p. Sus familiares, amigos y demás deudos participan su fallecimiento. Sus restos fueron trasladados a nuestra ciudad para ser velados y luego cremados en el crematorio privado de Miramar en dìa y horario a confirmar. Casa de duelo: Ayolas Nº 5761. Servicios de Sepelios de la Cooperativa de Electricidad "General Balcarce" Limitada, calle 15 Nº 519 entre 14 y 16, teléfono 42-2404.

Over Luis Perez (q.e.p.d.).

Falleció en Balcarce el 29 de junio de 2025, c.a.s.r. y b.p. Sus familiares, amigos y demás deudos participan su fallecimiento. Sus restos son velados para ser inhumados en el Cementerio Municipal hoy lunes a las 11, previo oficio religioso en sala velatoria. Casa de duelo: calle 22 Nº 1086. Servicios de Sepelios de la Cooperativa de Electricidad "General Balcarce" Limitada, calle 15 Nº 519 entre 14 y 16, teléfono 42-2404.

MONICA ELENA MAGLIONE (q.e.p.d.).

Falleció en Balcarce el 27 de junio de 2025, c.a.s.r. y b.p. Sus familiares, amigos y demás deudos participan su fallecimiento. Sus restos son velados para ser inhumados en el Cementerio Municipal, previo oficio religioso en sala velatoria, hoy sábado a las 11. Casa de duelo: calle 28 N° 807. Servicios de Sepelios de la Cooperativa de Electricidad «General Balcarce» Limitada, calle 15 Nº 519 entre 14 y 16, teléfono 42-2404.

Nilda Esther Galban (q.e.p.d.).

Falleció en Balcarce el 22 de junio de 2025 c.a.s.r. y b.p. Familiares, amigos y demas deudos participan su fallecimiento. Sus restos fueron velados e inhumados en el Cementerio Privado Parque de la Sierra, previo oficio religioso en sala velatoria, ayer domingo a las 12.30. Casa de duelo: calle 22 N° 729. Servicios de Sepelios de la Cooperativa de Electricidad «General Balcarce» Limitada, calle 15 Nº 519 entre 14 y 16, teléfono 42-2404.

Raul Amaro Cabrera (q.e.p.d.).

Falleció en Balcarce el 21 de junio de 2025 c.a.s.r. y b.p. Familiares, amigos y demas deudos participan su fallecimiento. Sus restos serán velados para luego ser trasladados al Crematorio Privado de Miramar, previo oficio religioso en sala velatoria, hoy lunes a las 13. Casa de duelo: calle 6 entre 17 y 19. Servicios de Sepelios de la Cooperativa de Electricidad «General Balcarce» Limitada.

Martha Esther Moyano (q.e.p.d.).

Falleció en Balcarce el 21 de junio de 2025 c.a.s.r. y b.p. Familiares, amigos y demas deudos participan su fallecimiento. Sus restos serán velados para luego ser trasladados al Crematorio Privado de Miramar, previo oficio religioso en sala velatoria, hoy lunes a las 17. Casa de duelo: Barrio luz y Fuerza N° 17. Servicios de Sepelios de la Cooperativa de Electricidad «General Balcarce» Limitada.

Tomas Ricardo Mandiola (q.e.p.d.).

Falleció en Balcarce el 6 de junio de 2025 c.a.s.r. y b.p. Familiares, amigos y demas deudos participan su fallecimiento. Sus restos son velados para luego ser inhumados en el Cementerio Privado Parque de la Sierra, previo oficio religioso en sala velatoria, hoy sábado a las 10. Casa de duelo: calle 39 esquina 56 Nº 1556. Servicios de Sepelios de la Cooperativa de Electricidad «General Balcarce» Limitada, calle 15 Nº 519 entre 14 y 16, teléfono 42-2404.

Oscar Horacio Palomino (q.e.p.d.).

Falleció en Balcarce el 24 de mayo de 2025 c.a.s.r. y b.p. Familiares, amigos y demás deudos participan su fallecimiento. Sus restos son velados para luego ser cremados en el Crematorio Privado de Miramar. Casa de duelo: calle 15 Bis N° 159. Servicios de Sepelios de la Cooperativa de Electricidad «General Balcarce» Limitada, calle 15 Nº 519 entre 14 y 16, teléfono 42-2404.